สร้างอินทรีย์ห้าพละห้า เพื่อความเป็นอิสระจากทุกข์

พิจารณาไตรลักษณ์เป็นอารมณ์

พิจารณาไตรลักษณ์เป็นอารมณ์

เรียนรู้เข้าใจเหตุปัจจัยของการเกิดขึ้นของทุกข์

เรียนรู้เข้าใจเหตุปัจจัยของการเกิดขึ้นของทุกข์

สติปัฏฐานสี่เป็นเหตุให้เกิดจิตตั้งมั่น

สติปัฏฐานสี่เป็นเหตุให้เกิดจิตตั้งมั่น

อาจารย์นำนั่งฝึกสมาธินำปัญญา

อาจารย์นำนั่งฝึกสมาธินำปัญญา

สติและสัมปชัญญะจะคุ้มครองรักษาจิต

สติและสัมปชัญญะจะคุ้มครองรักษาจิต